上海中心气象台于2025年9月30日8时45分发布雷电黄色与大风蓝色双预警，随后9时10分又发布暴雨蓝色预警，市防汛指挥部同步启动全市防汛防台Ⅳ级响应行动。以下是具体预警信息及防范建议： 预警详情雷电黄色预警：预计发布后6小时内，上海大部地区将出现雷电活动，云层放电可能击中高层建筑、广告牌、树木，还会影响电器设备安全。大风蓝色预警：同一时段，全市大部地区将遭遇7-9级大风，此风力可吹倒垃圾桶、使树枝剧烈摇晃，甚至吹落阳台花盆、晾衣架，对高空作业、交通出行等造成不利影响。 防范建议室内防范措施 电器安全：提前拔掉电视、空调等电器插头，避免雷电击中供电线路后损坏设备，无人在家时更要做好此项操作。 门窗及物品收纳：关好门窗，防止风雨灌入室内；将阳台外的花盆、晾衣架、杂物等收进屋内，避免被大风刮落伤人。户外防范措施 躲避雷电：不要在大树下躲雨、靠近电线杆，应尽快寻找封闭室内场所避险；远离空旷地带、高处及有突出金属物的地方，不将金属尖角物品朝天握在手中或扛在肩上。 应对大风：户外工作者如外卖员、环卫工人，尽量在室内躲避，待风雨减弱再外出；家长带孩子出门，避免前往开阔广场、公园，远离广告牌和大树；高空作业如外墙清洗、塔吊施工等需立即暂停。 交通出行：开车经过高架、桥梁时，要握紧方向盘减速慢行，防止被侧风吹偏方向；检查车辆雨刷和胎压，确保行车安全，同时尽量避免洗车。目前上海的预警已过时效，天气逐渐平稳。不过，后续仍需密切关注天气变化，及时做好应对准备。
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